O TRENINGU FIZYCZNYM: TAKI, PODCZAS KTÓREGO ĆWICZENIA, SKŁADAJĄCE SIĘ NA SEKWENCJĘ (OBWÓD ĆWICZEBNY), WYKONYWANE SĄ KOLEJNO, JEDNO PO DRUGIM, BEZ PRZERWY LUB Z BARDZO KRÓTKIMI PRZERWAMI
O TRENINGU FIZYCZNYM: TAKI, PODCZAS KTÓREGO ĆWICZENIA, SKŁADAJĄCE SIĘ NA SEKWENCJĘ (OBWÓD ĆWICZEBNY), WYKONYWANE SĄ KOLEJNO, JEDNO PO DRUGIM, BEZ PRZERWY LUB Z BARDZO KRÓTKIMI PRZERWAMI - PASUJĄCE ROZWIĄZANIA
- obwodowy 8 liter